你们听说过那个年仅20岁的《王者荣耀》主播孤王吗？他被誉为是“国服最强辅助”，刘禅和张飞都拿到了国服最强。但你知道吗？他最近竟然猝死了！是不是让人心痛不已啊？
这位孤王从七月开始就把直播时间改成了凌晨12点直播到早上9点，一直昼夜颠倒，身体扛不住导致过度劳累引发疾病。这家伙真是太拼了！可是你们有没有想过，为什么熬夜会导致人猝死呢？这可是个大问题！
其实，持续熬夜不眠不休确实是一些人猝死的诱因。因为熬夜会导致生物钟紊乱，交感神经过度兴奋，使心跳加速，引发室速、室颤，造成心源性猝死。这可不是闹着玩的！所以，大家要注意保持良好的作息习惯，别再熬夜了！
但是，你们有没有想过，熬夜只会对已经有心血管病史或者家族史的人才容易引起猝死吗？这个问题可不能掉以轻心！
其实，即使没有心血管疾病风险，自诩身体健康的人也不能毫无压力地熬夜。因为熬夜会影响心血管健康，增加普通人群心源性猝死的风险。睡眠剥夺会导致交感神经系统紧张，血压升高，压力激素分泌增加，心跳不规则。这些都是冠心病的先兆！所以，大家还是早点休息！
还有一个问题要问问你们，你们觉得熬夜只会影响心血管健康吗？这个问题可不简单！
睡眠不足会使机体免疫系统失调，促使血管壁的炎症反应水平上调，促进动脉粥样硬化的发生王者荣耀外挂，增加中风的危险。这可是要命的！所以，大家一定要保持良好的睡眠习惯，不要再熬夜了！
所以，现在你们明白了吧？熬夜真的是个大问题！无论是对心血管健康还是免疫系统都有很大影响。所以，为了自己的身体健康，请大家远离熬夜，保持良好的作息习惯。别再拿年轻当借口了！
那么，你们对于熬夜导致猝死有什么看法呢？快来评论区和我一起讨论！记得点赞和分享！
